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抑郁癥——自殺背后被忽視的疾病

网易彩票手机版怎么样 www.dqgpr.icu 眾多自殺者都曾患有抑郁癥,如張國榮、三毛、喬任梁、海子、海明威、翁美玲等等。但是,由于抑郁癥知識的普及率較低,加上大眾對抑郁癥認知的偏差,或者說是對患有抑郁癥的病恥感,導致抑郁癥患者被忽視且得不到有效的治療,最終導致自殺。

以下是兩種最為常見的誤解:

一、抑郁癥不是病
普通大眾認為抑郁癥不是病,出現抑郁情緒就是想不通、無事生非;就是心胸狹窄、意志薄弱!

正解:抑郁癥是精神心理科常見的疾病,但并不是大眾所說的“精神病”即精神分裂癥等重性精神病。抑郁癥絕不僅僅是想不通、心胸狹窄或意志薄弱,而是一種??;不能通過簡單地勸說、散心等方式解決,而是需要藥物治療和心理干預。

二、不可能患有抑郁癥
現在經濟水平提高了,物質生活豐富了,家庭條件優越,不愁吃喝,絕不可能抑郁!

正解:任何人都有可能抑郁,這與物質條件好差、社會地位和文化水平高低沒有直接關系,但只要抑郁時間超過2周就要診斷為抑郁癥,需要及時進行治療。

什么是抑郁癥?

抑郁癥是以心境顯著而持久的低落為基本臨床表現,并伴有相應思維和行為異常的一類精神心理障礙。即以情緒低落、做事沒有興趣、思維緩慢、記憶力下降、易怒、易哭泣、懶動,甚至出現厭世、自殺意念以及自殺行為為主要表現。

為何會患抑郁?

生物學因素:腦內相關神經遞質(如5-羥色胺)減少
社會心理因素:與既往的心理創傷、現實工作與生活壓力大、當下人際關系緊張或負性生活事件密切相關
遺傳因素:家族中有抑郁癥或精神疾病的遺傳史
其他:原因不明

如何識別抑郁癥?

抑郁癥以“三低”為主要表現即情緒低落、思維遲緩和意志活動減低。包括以下癥狀群

情感癥狀:
自我感受或他人可觀察到的心情低落,高興不起來,興趣減退或喪失,無法體會到幸福感,甚至莫名其妙出現悲傷,且不會隨環境的變化而好轉。
軀體癥狀:
早醒、食欲下降或暴飲暴食、體重下降、性欲減退,部分患者可以出現疼痛、心慌以及便秘等
認知癥狀:
注意力不緊張、分心、對自我和周圍環境漠不關心。

抑郁癥的診斷
1.癥狀標準:具有“三低”癥狀
2.病程標準:持續時間為2周
3.嚴重程度標準:影響正常的工作生活和學習
4.排除標準:排除其他疾病所致的抑郁

抑郁癥的治療

輕度到中度抑郁癥以心理治療為主,結合藥物治療。
重度抑郁癥,尤其是伴有自殺意念的患者,應以藥物治療為主,輔以心理治療。

治療誤區
1.服用抗抑郁藥物會成癮:
正解:抗抑郁的藥物雖需要每天服用,但不要持續加大劑量,而且停用抗抑郁藥物不會引起戒斷癥狀,就如每天吃飯補充能量一樣,抑郁癥患者體內缺少某些神經遞質,需要不斷通過外源性的補充。因此,服用抗抑郁藥物不會成癮。
2.服用西藥毒性比中藥較大
正解:抗抑郁藥物都是通過大量藥物臨床試驗,并且已經證實嚴重的不良反應及毒副作用發生的幾率非常小,安全性高于中藥制劑。

警惕抑郁癥最嚴重的后果---自殺

自殺,生命不可承受之重。自殺不僅自己失去生命,還會給身邊的親人和朋友留下不可抹滅的心理創傷,相關研究發現1個人自殺至少會對6個人的生活造成嚴重影響。WHO的數據顯示,每年大約有 100 萬人死于自殺。我國每年約有 25 萬人死于自殺,自殺未遂的人數約為 200 萬,相當于每兩分鐘就有一人自殺身亡。自殺已經成為我國人群第五大死因,是15歲到34歲的青壯年人群的首位死因。而控制抑郁,便可大大降低自殺。


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